調和の流れを学ぶ ひとつがすべてへ すべてはひとつへ credo

8月のお手当教室とマクロビオティック料理教室のご案内

2015.07.14

こんにちは、谷です。
蒸し暑い日が続いていますが、皆さまお元気ですか?
我が家の犬(柴犬オス7歳)は、朝ごはんを残していました。
夏になると食欲が激減してガリガリになるので、いよいよ来たか、といった所です。
汁気を多くしたものやスイカなどを食べさせながら、
何とか元気に夏を乗り気ってもらおうと毎年格闘しています。

さて、8月のお手当教室とマクロビオティック料理教室のご案内です。

食べ物での調整やお手当を日常に取りいれることで、夏も格段に過ごしやすくなります。
目まぐるしく変化する環境を楽しみましょう♪

 

 お手当教室
 

 夏バテ解消には自律神経がポイント!
 
  ~食欲減退、だるさ、消化器症状、不眠~

 

【 講座内容 】
・この時期の特徴とポイントとなる臓器について。
自律神経とは?
基本的な所から分かりやすく説明します。
・ツボのレクチャー
お風呂でリラックスしながら、移動中の時間を使って、など少しの時間でできるツボおし。
自分の体に、優しく大切にふれる15秒間です。
今回は自律神経に働きかけるツボ3か所をお伝えします。

【 お手当内容 】
・外用お手当 実習
味噌パスター

・内服お手当 デモンストレーション見学、試飲
夏の雑穀の重湯
梅葛湯
 

【 日時 】 8月8日(土) 10:00~12:00

【 料金 】 3,000円(税込)

【 講師 】 桃津 由見子

 
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 マクロビオティック料理教室

 
季節に合わせたテーマに沿って、マクロビオティックのお料理を作ります。
食材のもつエネルギーに調理法を組み合わせる事によって、
無限にひろがる陰陽バランスの取り方をお伝えします。
 

8月のレッスンメニュー
 
・和ハーブのせ玄米ご飯
・長芋のすり流し
・車麩のカツ 甘酢あん
・あらめと小松菜のおひたし
・香港スイーツ「楊枝甘露」をマクロビアレンジ♪
 

 

日時 8月23日(日)10:00~13:30
料金 お一人様 4,000円(税込)
 

講師 中岡 愉梨

 

 
場所 新神戸隠れ家サロン FUKUROU
住所 〒651-0056 神戸市中央区熊内町6丁目3-8
神戸市バス2系 熊内6丁目下車 徒歩30秒
市営地下鉄新神戸駅より徒歩8分
東海道新幹線新神戸駅より徒歩5分
 

 

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お申込み方法は、お電話tel. 070-6925-9010か、
お問い合わせフォームから下記の内容を必ずご記入頂き、お申込みください。
○お名前
○ご住所
○お電話番号
○メールアドレス
○お申込みレッスン名