調和の流れを学ぶ ひとつがすべてへ すべてはひとつへ credo

第2回 望診&ホームメイド・レメディ教室 ご報告

2011.12.19

11月から始まった新講座『望(顔)診&ホームメイド・レメディ教室』

12月はプチ講義付きのクッキングレッスンです。

クッキングでは季節ごとに現れる

トラブル・症状別のお手当てドリンクを作って試飲します。

今回は『よくあるトラブル』

発熱・頭痛・腹痛(胃の不調・下痢)・便秘
陰陽タイプ別に分け、それぞれにぴったりのお手当てドリンクを作りました。

作るメニューは生徒様自身の体調やお悩みをお聞きしながら、

症状に当てはまり、かつご家庭でも作れそうなものを4種類程作ってみました。

CredoLandー玄土ランド

CredoLandー玄土ランド

今回初めてのお手当てクッキングでは、

特に『姿勢』を意識して頂きました。

天から降り注ぐ陽性のエネルギーと、
地から空へ向かう陰性のエネルギーが、

カラダで合わさって、
その『波動』 『振動』が、

調理する自分の手から発せられるようなイメージで。

ちなみに、瞑想でイメージングしてから作ると、

とっても美味しく、
かつ効き目も倍増するんですよ。

CredoLandー玄土ランド

シンプルなレシピばかりですが、

プロセスが大切なのでじっくりゆっくり
試飲しては体内の変化を感じ取る時間も大切にしました。

面白かったのは

お一人の生徒様のお悩み「深い呼吸が出来ない」です。
お悩み以外の他症状や体調に合わせてお手当てを作ってみて、

それぞれを試飲した結果、
クッキング前にした深呼吸3回より、

終了後の深呼吸3回は

とってもとっても深く・長い深呼吸が出来ていました

スタッフも加わり深呼吸テストをしていたのですが、

試飲後の深呼吸の深さはハンパじゃなかったです!
たった3回の呼吸ですが、

自分のカラダの内側と内側へ、

引き込まれるくらい集中しました。

あやうく瞑想会に突入する寸前です(汗)

「すごい!」「面白い!!」あれが効いたのかこれが効いたのか…

面白かったです。

たった4つのドリンクで、

しかもそれぞれコップ1/3杯くらいの少量で

あんなにも効き目があるだなんて、スタッフ側もびっくり。

レッスン中からかなりの排尿量そしてすっごい良いお通じが♪
スタッフの一人は足のつっぱり感が

『第二大根湯』を飲んでスーッと消えていったそうです。

これからブログでもちょこちょこ季節のお手当てメニューをアップしていきます。
皆さまもぜひお試しくださいね♪

特に空腹時!に飲むことが大切ですよ。