調和の流れを学ぶ ひとつがすべてへ すべてはひとつへ credo

最近の credo

2012.05.24

ウェブページもリニューアルして心機一転

これからも日々、美味しくて健やかになるご飯作りに邁進していきます

そんな最近の credoご飯は、こんな感じ↓

CredoLandークレドランド
CredoLandークレドランド
CredoLandークレドランド
CredoLandークレドランド

体と心をきれいにしてくれる

『食べるエステ』おやつ係Risaちゃんのスイーツにも磨きがかかってます~

すっごく美味しくって、フワフワのパフェ! 

CredoLandークレドランド
CredoLandークレドランド

新月頃のお弁当は、特に根菜や黒米、小豆や海藻をメインにして作りました♪
最近の 宅配ランチボックスはこんな感じです↓

CredoLandークレドランド
CredoLandークレドランド

暑かったり寒かったり、まだまだ大気は不安定です。
特に泌尿器系・生殖器系、肝臓・胆のう系が弱っている方々は症状が出やすいので、
冷えないようにしてお過ごし下さいね!


月の満ち欠けは新月から上弦に向かう、『デトックス』の1週間です。
水分が多く瑞々しいお野菜たちが、

肝臓の解毒機能を助け、

心身を軽やかに伸びやかにしてくれます。
今週はその軽やかなエネルギーを十分に発揮できるよう、

塩気の強く脂の多いお料理は控えてみてください。

プライベートレッスンも随時受け付けております。⇒☆★

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