調和の流れを学ぶ ひとつがすべてへ すべてはひとつへ credo

ヨガ教室はじめます

2011.06.29

ゆかり~ぬ先生の「やさしいパワーヨガ」

アシュタンガヨガの動きも取り入れながらも癒しのあるヨガ

初心者の方でも大歓迎ですよ♪

決して無理をせず、快適で安定した感覚をご自身の体で探りながら、そして自分自身を見つめ合いながらポーズをとっていきましょう♪

ゆかり~ぬ先生のブログはこちらhttp://ameblo.jp/yukari5296/

日 時:7月21日(木)10:00~11:30

     7月28日(木)10:00~11:30

金 額:1,000円(税込)

予 約:当日の9時までにお電話ください。

     070-6925-9010

人 数:6名様

持ち物:動きやすい服装、着替え、ヨガマットかバスタオル

     スポーツタオル、5本指屈靴下か裸足、水分

※ヨガを行う際は空腹が望ましいです。

通院、妊娠中のかたは医師の許可が必要です。

妊婦さまは普段からヨガされているかた。

※レッスン終了後、ご希望の方には

ご予約にて玄土で軽食をご用意します。

ヨガの後にシンプルでナチュラルなランチはいかが?

値段:600円(税込)

当日9時までにお電話ください。