調和の流れを学ぶ ひとつがすべてへ すべてはひとつへ credo

Q&A「無排卵月経」「月経血の凝固」「梅雨バテ」

2015.06.09

お客様からのご質問がいろいろあったので、引き続きお答えしていきます~(^^)/♪

 

 

Q「無排卵月経で出血が微量ですが2週間ほど続いています
(産婦人科通院中)。
鼻頭と鼻の周辺の肌の血色や毛穴の開き方が気になります」

 

⇒お肌全体の肌理は細かく綺麗な方ですが、鼻頭と鼻周辺の毛穴だけが開き気味で、
やや青黒っぽく見受けられました。

 

A「貧血で、心臓と呼吸器が一生懸命全身に血流を廻そうと、

空回りするほどに頑張っている状態です」

 

出血が微量でも続いているという状態は、生命体にとっては危機的状態と認知され、
脳への血流が優先されます。
「頭熱足寒」というように、上半身ばかりに血流が集中し、
骨盤内臓器・下半身・足腰に血流が巡っていない状態。
これは、脳みそ血流にが集中し「思考」のオーバーヒート状態=地に足ついてない状態、を表します。(足腰の不調もありましたから、

 

現在、「今一度立ち止まって慎重に~!!」という警鐘が出ているように思われます)

 

血液=陽氣の補強が必要ですから、このような食事指針をお出ししました。
そして、骨盤内臓器の役割とケアについて。
食事では陽氣を補強し、地に足着ける氣の流れを作りつつ、
腹巻・レッグウォーマー・締め付けない下着の着用、蒟蒻湿布や温座カイロの使用、
骨盤体操、自分で内部から刺激する、パートナーに優しく触ってもらうなど、
脳に集中していたエネルギーを下腹部にどれだけ持って来れるか
(他人のことは放っておいて、自分を気持ちよくするコトへ集中♡)、ですね。
腹に溜め込んだ感情のデトックス(抑圧している不安や怒りなどの大爆発)が起きてくるのを楽しみに♪
頭にパンパンに詰まっているエネルギーが解放され、その余白がホルモン分泌につながります。
循環器・呼吸器の負担も軽くなると、今気にされているお肌の状態も変わりますよ~(´▽`*)

 

 

Q「布ナプキンを使いたいけど月経血が少なく、肌にこびりつくような感じ。

こんな状態で布ナプキンを使ったら余計気持ち悪そうなんですが」

 

A「脱水です。陽性過多」

 

体内の潤いが不足し、熱が籠って血が凝固しやすくなっているようです。
水分摂取量・塩分の質と量を見直しましょう。
水分は「飲む」より「食べる」がお肌・粘膜に吸収させるためのポイント☀
瑞々しい香りの良い青菜をはじめ各種野菜や豆腐・穀物類はボイルしましょう
ボイルドライスのレシピはコチラ)
蒸篭蒸し・水炒め(ウォーターソテー)・煮すぎていない軽いスープ、酸味のある調味料、
日本由来の発酵食品を使った軽やかなお料理を。

瑞々しい果物、長芋・モロヘイヤ・納豆・貝類などのぬめり食品、
春雨・もずく・ワカメ・アオサ・寒天なども体内を潤わせます。
水分摂取量・茶効についても参考に。
外食が多いということで調味料(塩分や油脂量)をはじめ極陽の過多が考えられますから、
大根おろしにレモン汁や柚子汁をかけてよく食べて、人参大根ドリンクやストレートの蜜柑ジュースで作る葛湯も◎、腸の掃除を心がけてください。
あと、問答無用で布ナプキンを使った方が、断然良いです。
起きてもいないこと・実践していないことに不安を感じるのも「頭熱足寒」の症状です
骨盤周辺のケアをしながら、最低1日1回は膣内の温度と潤いをチェックし、マッサージしてください。
膣内の潤いが子宮内の潤いに通じ(全身の粘膜・・・お肌の潤いにも通じます)、
経血がスムーズに流れるようになります。

 

 

Q「毎年、この時期が辛いです。梅雨バテするんです」

 

A「体内からの湿気払いを

 

梅雨は「土用」に含まれますから、「土用の過ごし方」も参考になさってください。
浮腫む方は特に、飲み物の質(糖分・乳製品・冷たさ・カフェイン)に気を付けて。
浮腫むのは、お顔や手足だけではありませんよ~。
体内(腸内)が浮腫むと、下痢や便秘(最初は硬いが、全体的に緩いお通じ)、
消化不良や食欲不振、唾液や汗の過剰、利水の滞りによる肌や粘膜の乾燥、冷えによる細菌繁殖(胃腸炎や水虫)、
神経痛、精神的な鬱屈なども、ぜ~~んぶ「浮腫み」(水分代謝の滞り)による症状です。
台所の徹底掃除&断捨離(掃除によって全身の血行促進と発汗促進)、
食材の余り物(豆・雑穀・海藻・干し野菜類など乾物類)の大処理月間が、「梅雨の養生ポイント」だと思ってください。
ちなみに、冷蔵庫掃除とトイレ掃除(出来たら、ブラシでなく手袋着用して手で掃除を)で、
便秘はほぼほぼ解消出来るはず・・・(お試しを)!!

 

 

そして、「便通」という現象を通して、

エネルギー循環の世界では【排泄の滞りの解消】が出来ると、

今度は【入って来るエネルギーの質】が変わることに直結します。

現実世界では金運・恋愛運アップに即直結♡(笑)

体が変わると、開運するんですよ~(´▽`*)✨✨

 

(梅雨ってあんまり外に出向けないので、
その代り体内のパワースポットに向き合いましょう♪)

 

 

それでは、またご質問をお待ちしておりま~す(*´▽`*)♪

 

 

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