調和の流れを学ぶ ひとつがすべてへ すべてはひとつへ credo

月の満ち欠けリズムと女性のカラダ

2011.07.01

女性の生理周期と月の満ち欠け周期は28日間と、ほぼ一致しています。

新月で排卵、 満月で生理がくるのが理想的で、昔の女性は満月の日、一斉に生理になったり出産を迎えるなど、月の影響をダイレクトに受けていたようです!

生理は女性特有の最大のデトックス機能!

不順の方、痛みがひどい方、月経前困難症を有する方は、ぜひ一度、月の満ち欠けリズムにカラダを合わせてみてください

特に、食べ物を変えると、より効果的

玄土では、玄米だけでなくハーブやスパイス、薬膳食材などのデトックスフードを組み合わせていますので、便秘がちな方や食生活が乱れた時のリセット食としておススメです。

女性ホルモンのバランスを整える美習慣。

月の恵みを取り入れましょう!