調和の流れを学ぶ ひとつがすべてへ すべてはひとつへ credo

体質別養生法セミナー&ランチ会 上級編(お手当て実践法)のお知らせ

2013.04.25

こんにちは、癒食カウンセラーの大森まゆみです。
今日は、体質別養生法セミナー&ランチ会 上級編のお知らせです。

 

体質別養生法セミナー&ランチ会 上級編(お手当て実践法)

初級編では主に『陰陽』基礎論について、
中級編では『五行論』を用いた不調の分析法やケア方法をお伝えしました。

いよいよ上級編では、この『陰陽五行論』に『望診法』を応用出来るよう、
体の各経絡について詳しく学び、
さらに外側からのお手当て法実践を行います。

また、今回はお手当てドリンク作成のデモンストレーションを行い、
出来たてを試飲して頂きます。

心身のバランスを調えるための「調理法」は、
作る側の姿勢・振る舞いで、味が異なる=効き目が異なります。
御家庭で実践される時、ぜひ取り入れて頂きたいお料理のスタイル。

『陰陽五行論』は難しいことでなく、
日常のあらゆる場面に応用出来る便利なツールだと実感いただけると思います。

 

【日時】2013年6月12日(水)10:00~13:30
    2013年7月11日(木)10:00~13:30
    2013年9月29日(日)10:00~13:30
【金額】お一人様3,600円(テキスト、ランチ代込)
【定員】15名様(定員になり次第募集を締め切ります)
※上級編は、初級もしくは中級を受講して頂いた方のみのご参加とさせて頂きます。

 

今回に限り、参加者全員に『宿題』をお出しします。
✾セミナー当日までの1週間、食事日誌をつけて来て下さい。
出来れば『○月○日、○時○分昼食―・・・内容』など詳細に。
内容は食事だけでなく、例えば『○月○日○時○分:甘い物が異常に欲しい』など、
心身の欲求や状態など、気になることがあれば同様に書き込んできて下さい。
この食事日誌を基にして、『陰陽』の変化や『五行』でのケア方法を、
参加者ご自身で見出せるようにしたいと思います。

 

そして今回もcredo特製・季節の一汁三菜&スイーツのランチ付き!
一生懸命勉強した後のご飯やスイーツって、美味しいですよね♪
上級編ではこれまでの『お楽しみ』な食事内容より、
ランチ自体も臓器を労わる『養生食』『お手当て食』をご準備致します。
ぜひ御家庭でも取り入れてみて下さい。

 

さて、6月は旧暦では既に『夏』に入っています。
真冬に体調を崩された(腎系が弱っている)方は特に要注意な時期。
自身の体調・体質改善はもとより、ご家族や大切な方へのケアとして学ぶには良い時期です。
初級・中級と残った疑問も、この会で解決してしまいましょう。

皆さまのご参加、心よりお待ちしております。

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